为帮助新生更好适应大学生活、缓解军训期间的心理压力，9月19日，集成电路学院在2025级新生军训期间创新推出“情绪小卖部”心理健康活动。在花树洋老师的带领下，以轻松互动的方式，为同学们搭建了一个表达情绪、释放压力的温暖空间，旨在引导学生关注心理健康，学会情绪调节，以更积极的心态面对未来的学习与生活。

“情绪小卖部”不同于传统心理咨询室，它以轻松活泼的形式，在军训休息间隙为同学们提供一个自由倾诉、交流情感、学习情绪管理技巧的温馨空间。活动现场布置鲜明生动，设有两个寓意深刻的情绪收集箱：绿色箱体标注“焦虑”“失眠”，粉色箱体则写着“开心”“幸福”。同学们在彩色便签纸上写下近期烦恼或快乐，将纸条投入对应箱中。为鼓励分享，学院还准备了精美糖果作为参与奖励，现场气氛温馨活跃。

活动受到同学们的积极响应与踊跃参与。在“情绪树洞”环节，大家纷纷写下内心的焦虑、压力或快乐片段，将承载心事的便签投入箱中后，脸上常浮现如释重负的笑容。收到糖果时，更展露出由衷的愉悦神情。整场活动洋溢着温暖和谐的氛围，既为同学们提供了情绪宣泄的出口，也让大家感受到学院的关怀与支持。

此次“情绪小卖部”活动以贴近学生、轻松自然的方式，搭建起心理健康支持的新桥梁，有效助力新生融入大学生活，提升情绪管理与心理调适能力。

（撰稿：何敏；摄影：郑乐乐；审核：吴斌）